跑步前行是基础移动方式之一，但通过合理操作和技巧运用可以显著提升移动效率。跑步的基础操作是通过左下角的方向轮盘控制角色移动方向，轻推轮盘为行走，持续推动并加速则为跑步。跑步状态下角色会消耗能量，但速度比行走更快，适合长距离移动或赶路时使用。

跑步过程中可以结合跳跃或飞行来跨越障碍物或地形。在平地上持续跑步后接跳跃，能短暂滞空并延长移动距离。若能量充足，可在跑步后立刻切换飞行模式，利用初始速度实现短途滑翔。这种组合操作在霞谷赛道等需要快速区域尤为实用。跑步与飞行的衔接需流畅，否则可能因操作中断导致速度损失。

斜坡或下坡路段会自然加速，而上坡则会减速。在云野等开阔地图中，可优先选择平缓或下坡路径以保持高速移动。部分地图如雨林存在潮湿地面，跑步时可能打滑，需调整方向或改用低空飞行。若遇到需要频繁转向的复杂地形，建议短暂切换为行走模式以提高操控精度。

在禁阁等区域，可通过特定动作（如静坐或散步）触发隐藏路径或捷径。与其他玩家牵手或使用背背动作时，主导者的跑步速度会影响整体队伍移动效率，因此组队跑图时应由速度较快的玩家引领。单人跑图则建议携带增加移动速度的装扮或道具，如部分斗篷或乐器，虽效果有限但能小幅提升体验。长时间跑步会消耗能量，需适时寻找光源或蜡烛恢复。在墓土等危险区域，过度跑步可能导致能量不足而被冥龙锁定，因此需权衡速度与安全性。若需持续高速移动，可规划路线沿途的光源位置，确保能量补给不间断。